是一部深刻批判现代健康观念的力作。著名医生加博尔·马泰与其子丹尼尔·马泰联手，挑战了社会对“正常”健康的狭隘定义。他们尖锐指出，主流医学体系往往忽视了个体疾病背后的深层社会、心理与环境根源——如长期压力、童年创伤、社会疏离和不平等的文化结构。书中论证，许多被视为“正常”的现代生活方式（如持续的忙碌、情感压抑、环境毒素暴露）恰恰是导致慢性疾病与精神痛苦的隐形推手。作者倡导一种整合身心社会因素的“整体健康观”，呼吁人们正视个人经历与社会环境对健康的决定性影响，超越对“正常”表象的盲目追求，实现真正的疗愈与福祉。本书融合了前沿医学研究、动人案例和深刻的社会分析，是重新理解健康与疾病的必读之作。#健康 #科普 #情绪 #涨知识 #治愈系

健康的迷思：压力文化中的心理创伤、疾病和疗愈 尹烨等强烈推荐

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时间不会疗愈伤口，它教会了你如何独自一人生存 加博尔•马泰博士（Dr. Gabor Mate）关于心理创伤的真相。 Gabor Mate是出生于匈牙利的加拿大医师兼畅销书作家，专注于成瘾症与儿童发展领域。他以研究身心关联及创伤可能造成的终身影响而闻名。马泰的洞见深刻改变了人们对成瘾症和心理健康问题根源的认知。 #加博尔马泰 #心理创伤 #心理疗愈 #心理学

2025-09-25 11:12:18

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《健康的迷思：压力文化中的心理创伤、疾病和疗愈》（The Myth of Normal） #读书

2025-08-08 17:46:43

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#《健康的迷思》#认识自我

2025-08-03 21:07:33

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2025-07-20 17:03:32

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不跟日子较劲，只跟自己和解 122岁的让娜·卡尔芒，是时间追不上的老太太。 #人物故事 #名人名士 #疗愈 #励志 #女性智慧

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34个行政区域的轮廓、位置、名字、行政中心。儿子拼拼拆拆了几次，现在大半个祖国都认识的#中国地图 #专注力训练方法 #抖音小助手

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太实在总吃暗亏？千年处世智慧，该变通时别较真，少上当

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9月份上新初一的孩子，入学分班卷是一定要准备的#初中 #初一 #新初一 #分班卷

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