面对的多,对自己要求又高,真的会给自己很多无形压力。有时一份解离感,也是一种释放。#南非醉茄
发布时间:2025-10-31 21:13:45
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紫丹参又来活动了。分享一波紫丹参吃法给大家 ✅经典丹参茶 取3-5g紫丹参片,用80℃左右的热水冲泡,焖5分钟就能喝~ 喝起来有点淡淡的药香,回味带点微苦,加两颗枸杞或者一小片黄芪,口感更温润。 ✅丹参炖鸡汤 老母鸡焯水后下锅,加丹参、红枣、姜片,大火烧开转小火炖1.5小时,加盐调味就行~ 汤喝着不腻,丹参的味道融进肉里。 ✅丹参瘦肉粥 大米煮到半熟,加切片的丹参和瘦肉丁,慢慢熬到粥稠~ 瘦肉的香中和了丹参的微苦,早餐喝一碗,暖胃又养生,比白粥有营养多啦~#紫丹参 #紫皮丹参 #丹参 #丹参片 #丹参泡水
2025-10-31 21:13:45
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班里学霸在吃的DHA终于被我找到了,上学期间记得及时给孩子补充DHA,这东西吃跟不吃可真不一样,#诺特兰德 #DHA #母婴好物 #强烈推荐 #育儿经验分享
2025-10-31 21:13:45
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