无硫紫丹参。紫丹参家常吃法,养生又解馋   1. 经典丹参茶:取3-5g紫丹参片,用80℃左右热水冲泡,焖5分钟即可饮用。入口带淡淡参香,回味微苦,若加两颗枸杞或一小片黄芪,口感会更温润,日常泡水喝很方便。 2. 丹参炖鸡汤:老母鸡先焯水去血沫,下锅后放入紫丹参、红枣和姜片,大火烧开后转小火慢炖1.5小时,最后加盐调味。炖好的汤不油腻,丹参的味道渗入鸡肉里,鲜香味足。#美食 #丹参#紫丹参#丹参片#超便宜超划算 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手

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发布时间:2025-08-20 06:03:47

标签滋补保健

柠檬
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